Aprendemos a sentir nuestro cuerpo a través de las asanas( posturas), aquietamos nuestra mente a través de la respiración y nos liberamos de las tensiones acumuladas en nuestro día a día, tomando conciencia de nuestro espacio, nuestras limitaciones y nuestras capacidades.
Todos los MARTES
Horario: de 18:30 a 19:45 h.
Información y reservas:
Marina 678 82 06 83 // essencia8@hotmail.com
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